Ce se intampla daca dormi cu sosete in picioare, efectele sunt nebanuite

Daca ai probleme cu somnul si nu stii ce sa mai faci pentru a avea o odihna adecvata, poti incerca trucul de mai jos.

Stiai ca, daca dormi cu sosete in picioare, vei observa diferente majore in starea ta de sanatate si felul in care dormi?

Acest lucru se intampla deoarece, prin purtarea sosetelor, picioarele se incalzesc. Astfel vasele de sange vor fi mai dilatate si implicit, corpul mai relaxat.

Vei adormi mai usor, iar somnul va fi mai profund si mai odihnitor.